Todo lo que necesitas saber sobre procrastinar, desde Cuatro Gatos

El cineasta Juan Antonio Anguita y el psicólogo Rafa Delgado compartirán el viernes una tertulia con dos libros propios como referencias

¿Quién no ha dejado algo para más tarde? 101 maneras de dejar de procrastinar es el tema de la tertulia que protagonizarán el cineasta Juan Antonio Anguita y el psicólogo Rafa Delgado el próximo viernes, 19 de abril, desde las 19:00 horas en Cuatro Gatos Coworking.

Los autores aprovecharán sus obras sobre el tema para conducir el encuentro; Rafa Delgado es autor de Empiezo mañana, memorias de un procrastinador, y Anguita ha escrito 101 herramientas para estar bien, un libro para comeollas. En el primero se aborda el problema y el segundo facilita recursos.

"Somos amigos desde hace años, yo he participado en algunas de las películas de Anguita y a él se le ocurrió la idea, me la propuso y me pareció muy interesante", explica el psicólogo en declaraciones a este medio.

¿Cuán preocupantes es dejar para después o aplazar las cosas sin fecha? "Es cierto que en algunos casos provoca problemas reales, pero hay gente que convive con ello como parte de su carácter. En cierta medida, todos somos procrastinadores", expresa.

El psicólogo aclara que no se trata de una enfermedad ni de un trastorno, y que es posible corregirlo. "Depende de las ganas que una tenga de cambiar y de la urgencia", sentencia.