María del Pilar Galiano y la voz poética frente a los pensamientos intrusivos

La poetisa baezana gana el XXXV Concurso para Escritores Noveles de la Diputación con la obra No pienses en un oso blanco

Están ahí: hay que aceptarlos, porque luchar contra ellos resulta contraproducente. Los pensamientos intrusivos son el material, real y a la vez etéreo, que aborda María del Pilar Galiano (Baeza, 1983) en No pienses en un oso blanco, el poemario con el que ha ganado el XXXV Concurso para Escritores Noveles de la Diputación de Jaén.

“Ha sido una gran sorpresa y una manera estupenda de empezar el año”, revela la autora en declaraciones a este periódico sobre la llamada que recibió el pasado 2 de enero. El premio está dotado con 2.000 euros y conlleva además la publicación de la obra, con una tirada de 400 ejemplares.

Galiano explica que el libro es deudor de su propio regreso a la poesía. “Escribía desde niña, pero lo dejé aparcado hasta hace un par de años, cuando me puse con este proyecto”, relata. La metáfora del oso blanco vertebra un conjunto de alrededor de 40 poemas que abordan temas como la rutina, el amor o la muerte.

Profesional de la psicología y con consulta en Baeza, María del Pilar Galiano asegura que desde la pandemia existe un mayor cuidado de la salud mental. “Las consultas en la sanidad privada también han aumentado, porque por desgracia la pública no llega a todo”, señala.

LA TÉCNICA DE LA PSICOLOGÍA

Ante los pensamientos intrusivos, la psicóloga recomienda observarlos sin emitir juicios. O, dicho de otro modo, aceptarlos y reconocerlos como pensamientos, tal y como sugiere la metáfora del oso blanco. “Hay que asumir que la mente es puñetera y que esa voz que te habla no eres tú”, reflexiona.

En el plano literario, el premio le ha dado un impulso añadido para seguir escribiendo. “Es algo que siempre me ha gustado y estoy muy feliz de haberlo recuperado, porque también me da vida”, concluye.